Hoàn thiện hệ tiêu hóa của con yêu

 Trẻ nhỏ có hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện nên cần được ẩm thực thế nào cho đúng cách. Hãy bổ sung tri thức sau đây để chăm chút bé tốt hơn.  

Là nữ giới , ai cũng hạnh phúc vô bờ khi được đón nhận tiếng khóc chào đời của đứa con. Thiên chức làm mẹ khiến họ chăm chút từng chút một cho bé yêu. Chỉ cần một “sự cố” lạ , dù rất nhỏ đối với bé cũng khiến người mẹ lo lắng.

Hệ tiêu hóa của trẻ chưa hoàn thiện. "một năm do đó nó sẽ bị lãng quên" , những triệu chứng tạo ra quá nhiều khí trong bụng , táo bón , ăn vào là ói ra , tiêu chảy , ăn khó tiêu… thường xảy ra. Ví như biết cách , người mẹ có khả năng trở nên “bác sĩ gia đình” để giúp hoàn thiện hệ tiêu hóa non nớt của bé.

Khi bắt đầu dùng sữa bột hoặc cháo , hệ tiêu hóa của bé chưa thích ứng kịp nên phát sinh một số rắc rối.

Tại sao bé bị rối loạn tiêu hóa?

Theo liệt kê tại Viện dinh dưỡng , ngày một nhiều trẻ từ 1 đến 3 tuổi bị rối loạn tiêu hóa được khám và điều trị tại bệnh viện. Nhiều trẻ gặp tình trạng rối loạn tiêu hóa ở trẻ kéo dài , dẫn đến giảm khả năng miễn nhiễm và suy dinh dưỡng.

Read more :http://bekhoemevui.Vn/roi-loan-tieu-hoa-o-tre-em/

Căn nguyên mấu chốt dẫn đến rối loạn tiêu hóa ở trẻ là hệ vi sinh bị mất thăng bằng trong đường ruột , các men vi sinh hữu ích hoạt động không bình thường.

Trong các triệu chứng rối loạn tiêu hóa , táo bón xảy ra phổ thông nhất và khiến các bà mẹ “đau đầu” nhất.

Có người hỏi: “Bác sĩ ơi , cháu bón quá , hai ba ngày mới đi đại tiện một lần , phải làm sao?”. Bác sĩ hỏi ra mới biết “sản phẩm” của cháu vẫn tốt , không sao cả. Thì ra , đây là bà mẹ quá kỹ tính , nghĩ rằng người lớn đi sau Ngày ngày nên bé cũng phải thế.

Đó là trường hợp nhầm tưởng. Tuy nhiên , chuyện trẻ bị táo bón thật sự xảy ra rất phổ quát do đường tiêu hóa chưa ổn định. Cụ thể , bệnh này chiếm 10% ở tất thảy các trẻ mỏ và 1 , 5 – 7 , 5% trẻ ở độ tuổi đến trường.

Giải mã triệu chứng táo bón

Một đứa trẻ có giai đoạn đi tiêu cách nhau quá 3 ngày , phân ít , cứng và khô mới bị coi là táo bón. Đểđiều trị táo bón cho trẻba mẹ cần chú ý!

Click here:http://bekhoemevui.Vn/de-phong-va-dieu-tri-tao-bon-o-tre/

Táo bón có xác xuất do thói quen ăn uống , tập quán , tâm lý. Do giờ giấc ẩm thực , nhu cầu đi ngoài của trẻ rơi vào ban đêm , bé ngủ say nên “quên” luôn “việc ấy”. Đến sáng , các hoạt động vui chơi cuốn hút lại khiến kéo dài khoảng cách đi sau của bé.

Phân nằm lâu trong ruột bị hấp thu mất nước trở thành cứng hơn , khiến bé , đau khi đi đại tiện , sợ nên không dám rặn. Lâu dần thành cộng chấn khiến bé càng sợ đi đại tiện hơn. Rất ít trường hợp trẻ táo bón do bệnh lý.

Tìm một giải pháp tốt nhất

Khi con bị táo bón , thức ăn hay cụ thể là sữa công thức chính là “thủ phạm” hàng đầu mà các mẹ nghĩ đến.

Có trường hợp , bà mẹ nghe “đồn” trong sữa có hàm lượng sắt cao nên gây táo bón ở trẻ. Điều đó lệch lạc vì sắt là dưỡng chất rất quan yếu với thân thể , dự khán vào hệ tạo máu , tăng cường hệ miễn nhiễm , giúp bé phát triển não bộ.

Thiếu sắt sẽ dẫn đến thiếu máu , làm giảm chỉ số sáng ý , giảm khả năng tư duy , sáng tạo , Cuối cùng Học hỏi kém , sức để kháng kém.

Trẻ dưới 1 tuổi và trẻ nhỏ dù chỉ bị thiếu máu nhẹ vẫn ảnh hưởng đến sự phát triển trí tuệ. Với các loại sữa danh tiếng tốt , các bà mẹ an tâm hơn về hàm lượng sắt vì các nhà khoa học đã toan tính hợp lý với độ tuổi của bé.

Nếu pha loãng quá , bé ăn không đủ lượng nhu yếu , phân bé ít , cứng , lâu ngày mới “đi” thành bón. Pha đặc quá , thiếu nước lại càng bón. Cơ cấu bữa ăn thiếu chất xơ cũng gây táo bón. Các bà mẹ không nên vội vã đưa con đến bác sĩ khi 2-3 ngày chưa thấy con đi sau. Việc này có khả năng giải quyết bằng cách sửa đổi cách pha sữa cho đúng.

Ngoại giả , các bà mẹ có thể massage bụng cho trẻ một cách nhẹ nhõm để kích thích nhu động ruột , cho bé ăn nhiều trái cây ( cam , đu đủ , thanh long… ) , rau quả để Sửa sang chất xơ , tập cho bé thói quen ỉa đúng giờ , không để bé nhịn đi ngoài. Tắm nước ấm và cho bé uống đủ nước cũng giúp bé đi sau đều đặn.

Khi chọn sữa , ba má nên chọn các hãng sữa có bằng chứng khoa học về hiệu quả tốt cho sự phát triển cả về trí óc và thể chất của bé.

Cha mẹ không nên đổi sữa đột ngột cho bé , không kịp thích ứng , bé sẽ bị táo bón. Khi đổi sữa , người mẹ nên đổi dần bằng cách cho bé ăn đan xen một ít sữa mới cùng với sữa cũ , giảm lượng sữa cũ dần đến khi thay thế hoàn toàn.
Nắm được các nguyên lý căn bản như vừa nêu , các bà mẹ dễ dàng giúp bé ổn định đường tiêu hóa. Chỉ khi con bị rối loạn tiêu hóa bệnh lý , người mẹ mới cần sự viện trợ của bác sĩ.
More: http://bekhoemevui.Vn/tu-van-thuc-don-an-dam-cho-be/
Ngoài ra nếu bé nhà bạn đang trong giai đoạn ăn dặm. Bạn có thể tham khảo thêm bài viết Tư vấnthực đơn ăn dặm cho bé trên website Bé Khỏe - Mẹ Vui

 BS. Nguyễn Thị Hoa